(0)

Čokoládové sklenice s dračím ovocem Automatisch übersetzt

Name: Čokoládové sklenice s dračím ovocem
Prep time: 15 min
Cook time: 90 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Stk. mražené banány; 80 g Sušené dračí ovoce; 200 ml Rostlinný nápoj dle vlastního výběru; 1 Tsp. Baobabový prášek; 1 Tsp. Chiamehl; 1 tbsp. Čokoládové kapky; 0 to taste Borůvky; 10 g Pufovaná quinoa

Einfach 20. února 2024

Vorbereitungszeit:

15 Min.

Back- / Ruhzeit:

1:30 Std.

Tyto krásné sklenice jsou skutečným lákadlem jako dezert nebo při brunchi s přáteli a nejen to - jsou také velmi snadné na přípravu.

Zutaten für

2 Stk.	mražené banány
80 g	Sušené dračí ovoce
200 ml	Rostlinný nápoj dle vlastního výběru
1 Tsp.	Baobabový prášek
1 Tsp.	Chiamehl
1 tbsp.	Čokoládové kapky
0 to taste	Borůvky
10 g	Pufovaná quinoa

Schritt 1/5
Čokoládové kapky rozpusťte v bain-marie.
Schritt 2/5
Příprava chia mouky: zpracujte chia semínka v mixéru na jemnou mouku.
Schritt 3/5
Rozpuštěnou čokoládou polijte okraje sklenic a dejte je do lednice alespoň na hodinu a půl.
Schritt 4/5
Všechny ostatní ingredience (kromě polevy) rozmixujte v mixéru, dokud nevznikne homogenní směs.
Schritt 5/5
Smoothie nalijte do sklenic a doplňte borůvkami a nadýchanou quinoou.